מיגרנה 101

כל מה שצריך לדעת כדי לסבול מפחות כאבי ראש

מיגרנה בצום ואחריו

מאת shooky, ספטמבר 21, 2007, תחת הנושאים טיפול עצמי למיגרנה,טיפים למניעה והקלה

נכון שיום כיפור הוא בשביל "ועיניתם את נפשותיכם", אבל מיגרנה היא עינוי גדול מדי אפילו בשביל יום כיפור. אז מה אפשר לעשות?

אצל חלק מהסובלים ממיגרנה יום הכיפורים הוא עינוי אמיתי. לכן, לפני כל דבר אחר נפתח בזה: אם אתם סובלים, ממש סובלים – תפסיקו את הצום. אם אתם לא רוצים להפסיק לצום – לפחות תשתו משהו. ואם החלטתם להיות צדיקים במיוחד השנה – שתו פחות מ"מלוא לוגמיו" (כלומר 30-40 מ"ל). מבחינה הלכתית, גם לחולה שאין בו סכנה, מותר לשתות פעם ב-10 דקות את הכמות הזו. (המשך…)

תגיות: