מיגרנה 101

כל מה שצריך לדעת כדי לסבול מפחות כאבי ראש

לעבור טיפול שיניים בשלום (ובלי התקף)

מאת shooky, יולי 23, 2015, תחת הנושאים חיים עם כאב ראש

טיפולי שיניים יכולים להיות מלחיצים אפילו יותר עבור מי שסובל מכאבי ראש וכאבי פנים. להלן כמה דברים שכדאי לשים אליהם לב וטיפים שיעזרו לכם לצלוח את טיפולי השיניים שלכם ביתר קלות.

טיפולי שיניים הם אף פעם לא חוויה נעימה במיוחד, אבל הם עלולים להיות קשים ומעיקים אפילו יותר עבור מי שסובל מכאבי ראש כרוניים.

מלבד אי הנוחות והכאבים שנובעים מהטיפול עצמו, עמם כל מטופל נאלץ להתמודד, האפשרות שהטיפול יעורר התקף מיגרנה או כאב ראש מקבצי, הופכת אותו מלחיץ במיוחד – וזו כבר עלולה להתגלות כנבואה שמגשימה את עצמה.

מעבר למתח הנפשי, שעשוי להיות טריגר כשלעצמו, טיפולי שיניים חושפים אותנו לכמה טריגרים. הבולטים שבהם:

  • פתיחת הפה לזמן ממושך, שיוצרת לחץ על העצב הטריגמינלי שמעורב במיגרנות, כאב ראש מקבצי וסוגי כאבים נוספים.
  • השימוש בחומרי הרדמה שכוללים מרכיבים מרחיבי כלי דם, כמו אדרנלין.
  • אפקט הקירור של ה"מוצץ", המכשיר ששואב רוק מחלל הפה בזמן הטיפול.
  • החשיפה לחומרים חריפים שונים במהלך הטיפול (כמו ה"בונדינג" המשמש בסתימות).
  • המתח הנוצר בשרירי הצוואר והפנים במהלך הטיפול, כתגובה לסטרס, לתנוחת השכיבה ולפתיחת הפה.
  • העומס החושי שיוצרים התאורה המיוחדת, רעש המכשירים, הריחות וכו'.

במילים אחרות: לא מספיק להגיד לעצמנו להירגע לפני הטיפול ובמהלכו, למרות שגם זה כמובן חשוב.

כמה דברים נוספים שתוכלו לעשות: (המשך…)

תגיות: ,

התאוששות מטיפול שיניים קשה

כאבי שיניים זה עסק לא נעים, אבל גם התאוששות מטיפול שיניים היא לא נעימה, בייחוד לאנשים שסובלים ממיגרנות. אבל כדברי השיר מהתשדיר: לא נעים – לא נורא.

עברתי אתמול עקירה כירורגית של שן טוחנת. עסק לא סימפטי בכלל, שהיה כרוך בכאבים לא קלים ודי ניטרל אותי. חצי הכוס המלאה היא שקצת יותר מיממה אחרי אני מרגיש טוב בסך-הכל, סובלים מכאב קל יחסית ואין כמעט נפיחות. הדרך למצב הזה דרשה קצת תחכום, לא רק אך גם משום שאני סובל ממיגרנות.

במהלך טיפול שיניים קשה, זה לא נדיר לפתח מיגרנה, במיוחד אם אתם משתייכים לבני המזל שסובלים מנאורלגיה מיגרנוטית/מקבצים. המתח הנפשי והמתח בגוף ובשרירי הפנים במהלך הטיפול, עלולים לשמש כטריגרים לכאב הראש. באופן ספציפי, אם אתם סובלים מבעיה בלסת – אפילו קלה יחסית – הזמן הארוך שבו הפה שלכם נשאר פתוח במהלך הטיפול עלול לעודד התקף (שאלו את הרופא אם יש לו "פותחן", מתקן עשוי גומי שיעזור לכם להחזיק את הפה פתוח).

באופן כללי, עדיף לעבור את הטיפול כשאתם רפויים, ואז הוא גם כואב פחות. זה דורש מאמץ פסיכולוגי לא קטן, אבל שווה את המאמץ. (המשך…)

תגיות: ,