מחקר חדש חושף קשר בין שימוש במשחות שיניים שמכילות שמנים אתריים לבין התקפי קלסטר (וככל הנראה גם מיגרנה). האם זה הטריגר שלכם?
מאמר שפורסם בגיליון יולי של הירחון המדעי Headache חושף ראיות לכאורה לקשר בין שימוש במשחות שיניים מסוימות לבין התקפים של כאב ראש מקבצי (Cluster Headache).
בשנים האחרונות ידוע ששמנים אתריים מסוימים הם מעוררי-עוויתות (pro-convulsant) ולכן עלולים, בין השאר, להחמיר את מצבם של אנשים שסובלים מאפילפסיה ואף להוות טריגרים להתקפי מיגרנה (ומסתבר שגם קלסטר).
מדובר בתמציות צמחים שהשימוש בהן נפוץ במוצרי מזון, בישום וקוסמטיקה, כמו מרווה, אקליפטוס, קמפור, ציפורן, שומר וצמחים שמכילים את התרכובת thojune (תויה/ברוש, ערער, שיבא, בן חרצית גזור וזנים מסוימים של מנטה, אורגנו ומרווה).
החוקרים בודדו ממרפאות כאבי ראש 5 מטופלים "חשודים", שכולם השתמשו במשחות שיניים שמכילות שמנים אתריים כאלה במשך 3 חודשים לפחות. כל החמישה הגיעו לרמיסייה (הפסקה מוחלטת של ההתקפים) בתוך 5-10 ימים מרגע שהפסיקו להשתמש במשחות השיניים האמורות. בביקורות שנערכה שנה-שנתיים מאוחר יותר אף אחד מהם לא סבל מהתקפים.
מה זה אומר עבורנו
הנושא חדש לי לגמרי ואני עדיין לומד את העניין, אבל יש כמה דברים שאפשר לומר כבר עכשיו.
קודם כל – מדובר במחקר ראשוני וקטן מאד ולכן כדאי להתייחס אליו בזהירות. נקווה שיהיה לו המשך בדמות מחקר אחד לפחות שיהיה איכותי יותר (עם מספר גדול יותר של משתתפים שייבחרו אקראית, עם קבוצת ביקורת וכו').
בכל אופן, לדעתי שווה לכל אחד מאתנו לנסות לבדוק את העניין עם עצמו. בתור התחלה: להתרחק ממוצרים שעשירים בשמנים אתריים – אלו שהוזכרו וגם אחרים. כולל מסטיקים וסוכריות בטעמי מנטה/אקליפטוס/אניס, משחות כמו בן גיי וטייגר באם וכו'.
ספציפית לגבי משחות שיניים – שווה לנסות לפחות לזמן מה להשתמש במשחות ללא חומרי טעם וריח או משחות שיניים לילדים שלא מכילות שמנים אתריים, ולראות אם יש שינוי.
